영양제 뭘 먹어야 잘먹었다고 소문이 날까? 건강기능식품 선택 방법
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2021년 온라인으로 가장 많이 구매한 상품이 바로 건강기능식품 이라고 합니다. 한국사람들은 술 담배도 많이 하지만 그 만큼 건강도 많이 챙기는것을 반증 하는 결과네요. 음식으로는 섭취가 불가능한 용량이라서 건강기능식품을 몇 가지 알아 보도록 하겠습니다.
종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연
우리몸에 필요한 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연을 한 번에 섭취할 수 있는 건강기능식품 입니다. 180정 3통이니 4가족이 먹어도 몇 달은 먹을 수가 있는 넉넉한 용량 입니다. 뼈와 치아를 만들고 골다공증에도 효과를 줄 수 있는 온가족 영양제 입니다. 칼슘 + 마그네슘 + 비타민D + 아연 4중 복합기능성으로 4가지 고른 영양소를 섭취할 수 있습니다. 각 영양소의 효능을 알아 보겠습니다.
- 비타민D : 칼슘과 인이 흡수 되는데 필요. 뼈의 유지와 형성을 위해 필요. 골다공증 위험을 줄이는 효과가 있음.
- 아연 : 정상적인 면역력에 필요. 정상적인 세포분열에 필요.
- 마그네슘 : 에너지 이용에 필요. 신경과 근육기능 유지에 필요.
- 칼슘 : 뼈와 치아 형성에 필요. 신경과 근육기능 유지에 필요. 정상적인 혈액응고에 필요. 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌.
칼슘 함유
미네랄의 종류는 다양 합니다. 체내 미네랄 즉, 무기질 중 가장 많은 비율을 차지하는 성분이 바로 칼슘입니다. 칼슘은 대부분 뼈와 치아를 구성하는데 사용 되며, 무기질 중 가장 많은 비율을 차지하는 만큼 인체에 없어서는 안될 물질입니다.
마그네슘 함유
마그네슘은 우리 신체에 무기질 중 네 번째로 많은 다량 무기질로서 체내에서 일어나는 생리적 과정에 필요한 미네랄 입니다. 마그네슘의 급원식품은 녹색 엽체류, 호박, 곡류, 두류, 견과류 등이 있습니다.
아연 함유
아연은 효소의 구성요소로 핵산과 아미노산 대사에 관여 합니다. 또한 아연은 정상적인 면역기능에 관여합니다. 아연의 급원식품은 패류(특히 굴), 육류, 가급류 등 동물성 식품입니다.
비타민 D
비타민D는 결핍되면 혈액의 칼슘과 인의 농도가 낮아져 골격의 석회화가 충분히 이루어지지 않거나 뼈에서 탈무기질화가 일어나게 됩니다. 노인들 그리고 사무실에서 일하는 사람들이 비타님D를 충분히 섭취하지 않으면 결핍되기 쉽습니다. 왜냐하면 햇빛 노출의 기회가 적을 뿐 아니라 신장기능의 저하로 활성화 전환이 효율적이지 못하기 때문입니다.
이런분들에게 권합니다!
뼈가 약해지기 쉬운 갱년기 여성
성장과 발육이 왕성한 청소년들
칼슘이 부족해지기 쉬운 임산부 및 수유부
식습관으로 칼슘이 부족하신 분
칼슘이 흡수율보다 배설량이 증가하는 노인
뼈와 치아 형성에 도움을 받고자 하는 분들
정상적인 면역기능이 필요한 분들
신경과 근육 기능 유지에 도움을 받고자 하는 분들
야외 활동이 적으신 분
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세노비스 트리플러스 멀티비타민
세노비스 트리플러스 한정판 제품 입니다. 11가지 비타민 6가지 미네랄과 오메가3까지 한번에 섭취 할수 있는 건강보조제 입니다. 바쁜 현대인들이 놓치기 쉬운 필수 영양소를 한 번에 간편하게 챙길 수 있습니다. 50대 이후 필요한 영양 성분으로 구성된 트리플러스 50+가 있습니다.
한국인에게 부족한 오메가4(EPA 및 DHA 함유)
DHA는 뇌, 신경 조직, 망막조직의 중요 구성 성분입니다. 혈행 개선을 위한 EPA 및 DHA 함유 유지로 현대인에게 중요한 오메가3,
현대인에게 중요한 오메가3(EPA 및 DHA 함유 유지)
에너지를 위한 비타민B군이 함유된 멀티비타민
눈에 좋은 비타민A, 에너지 생성의 비타민B군, 뼈를 위한 비타민 D뿐 아니라 항산화를 위한 비타민C,비타민E 까지!!!
이런분들에게 권합니다!
여러 역할 하느라 바쁜 주부
과도한 업무로 지친 직장인
늘 잠과 시간에 쫓기는 수험생
고른 영양공급이 필요한 청소년
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종근당건강 와일드비 프로폴리스 플러스
환절기, 황사철에 호흡기 관련 질병이 걱정이시라면 프로폴리스를 먹으면 됩니다. 종근당 와일드비 프로폴리스는 호주산 프로폴리스를 사용합니다. 정상적인 면역기능에 필요한 아연까지 하루 1알로 간편하게 섭취할 수 있습니다.
프로폴리스란?
자연이 준 선물이라고 불리는 항산화 물질 프로폴리스는 꿀벌들이 다양한 식물들로 채집한 수액에 꿀벌 타액의 효소와 혼합하여 항균 및 항산화 작용을 하는 물질로 만든 것입니다. 프로(PRO : 기둥) + 폴리스(POLIS : 도시) 벌들의 도시를 지탱해주는 기둥 이라는 의미 입니다. 꿀벌은 벌집의 틈이 난 곳에 프로폴리스를 발라 병균이나 바이러스로부터 스스로를 보호합니다.
청정국가 호주산 프로폴리스 원료를 사용하였습니다
프로폴리스 플러스는 가족건강과 원료의 품질을 위해 호주산 프로폴리스 원료를 엄선하여 담았습니다 호주는 기상조건과 자연환경이 좋아 세계적으로 우수한 품질의 프로폴리스를 생산하는 곳입니다. 프로폴리스는 꿀벌과 꿀벌이 서식하는 환경에 따라 성상과 함유성분에 차이가 있습니다
셀렌이라는 성분은 유해산소로부터 세포를 보호하는 역할을 합니다. 항산화작용으로 건강증이 필요하시거나 각종 공해, 활성산소, 유해산소로부터 건강을 지키고 싶은분은 반드시 프로폴리스를 섭취하시길 권장 합니다.
특히 이런분들은 꼭 드셔보세요
환절기나 날씨변화로 고생하시는 분
환절기 외부 환경에 민감하신 분
환절기 건강을 지키고 싶으신 분
항산화 작용으로 건강증진이 필요하신 분
정상적인 면역 기능에 도움을 받고 싶으신 분
항산화 작용이 필요하신 분
각종 공해, 활성산소, 유해산소로부터 건강을 지키고 싶은 현대인
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내 건강은 내가 지킨다
오늘은 세 가지 건강기능식품을 알아보았습니다. 체내에서 만들어질 수 없거나 음식만으로 섭취가 불가능한 영양소들은 이렇게 간편하게 캡슐로 섭취하면 간편하고 건강을 지킬수 있는 방법 입니다. 좋은걸 먹는것 보다 나쁜것을 먹지마라 하지만 그게 잘 되나요 ㅎㅎ 내 몸은 내가 지킨다!!!!
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